• 2020年11月10日

43.人工香料

  何度かコラムに書きましたが、、 私たちの周りは人工香料であふれています!!     11月1日の記事から ↓ 「私には毒ガスのよう」 化学物質過敏症の苦しみ知って、症状ある人たちの思い。   「『いい香り』 […]

  • 2020年11月3日

42.人工甘味料

コロナの影響なのか、巷では健康意識が高まりつつあるように感じます。 健康を意識する際に、特に重要とされるのが免疫力強化です。 そして、免疫力を維持する為に必要なのが、腸内環境を整えること。   以前のコラムでは、腸活の為の食事法などを紹介し […]

  • 2020年10月27日

41.質の高い睡眠をとるための12カ条

8時間睡眠はよく聞く定説ですが、、 忙しいビジネスパーソンはそこまで寝る時間がない! という声が聞こえてきそうです。 8時間が無理なのであれば、 せめて睡眠の質を高める方法は興味深いのではないでしょうか?     ウォーカーさんは […]

  • 2020年10月20日

40.眠りの化学

  情報の洪水とストレスに晒され、健康的な眠りを得ることが難しくなっている現代人。 最近様々な媒体で、睡眠に関する記事が増えてきたような気がします。 「睡眠は長さより質が大事」 「眠いときに眠れ」 などなど、睡眠に関するアドバイスは様々です […]

  • 2020年10月13日

39.EGFマスト

EGFは細胞表面に結合し、タンパク質チロシナーゼ活性を向上させます。   チロシナーゼ活性は多様な生化学反応を開始して、 最終的にはDNA結合と細胞増殖に導き、 新しい「娘細胞」が発生します。   年齢と共に体内EGFが減少すると […]

  • 2020年10月6日

38.肌の衰えについて

ターンオーバー(皮膚の新陳代謝システム)が遅くなると、肌老化が加速します。 ここで改めて、肌老化の仕組みとEGFの重要性についてのおさらいです。   ー肌老化の仕組みー 私たちの皮膚は約45日間のサイクルで新しくなります。 これをターンオー […]

  • 2020年9月29日

37.美肌の要

プラセンタの主力成分は「EGF」です。 「EGF」とは上皮成長因子と呼ばれ、細胞の成長と増殖を促す、活性力を持った立体構造タンパク質です。   その活性は、立体構造に基づくため、熱や薬品、圧力によってその構造が壊れると、活性を失ってしまいま […]

  • 2020年9月22日

36.夢のまたゆめ

肌細胞と対峙するほど、様々なジレンマに駆られます。 肌を改善する為の成分やマシーンが溢れる中、目の前の肌にとっての最適に戸惑うことがあるからです。 そのような時は一度、基本に立ち返り 人間の体や肌の本質を見極めることにより、自ずと正解が見えてきます。 […]

  • 2020年9月15日

35.肌のもともとの成分

先ずは基本から・・ 私たちの食生活での必須栄養素として挙げられるのが、 タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル…etc 当然ですが私たちの体を構成する成分です。 まさしく、体は食べ物で出来ている!   肌においても全く一緒で、、 「 […]

  • 2020年9月8日

34.肌の立場になって考える

化粧品の成分で肌に最適なのは、 「肌にとってのもともとの成分」 です!!   肌は常に「皮膚常在菌」によって守られ、管理されています。 肌にとって最適な成分というのは 常在菌にとって「馴染みのある成分」のことです。   馴染みのな […]