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2021年9月

  • 2021年9月28日

80.AGEs(エージーイーズ)

前回、白砂糖が身体に与える影響をお話ししましたが、 当然お肌への影響も深刻です。   白砂糖を食べると、体内に血糖が生まれます。 そしてその血糖がタンパク質とくっつくと 「タンパク変性(タンパク質の劣化)」を起こし、 そこから「AGEs(エ […]

  • 2021年9月14日

79.糖化現象

「酸化」「糖化」「炎症」 酸化は細胞が さびる 糖化は細胞が 焦げる 炎症は細胞の 火事 いずれも病気や老化の原因といわれています。   今回は、細胞を焦がす「糖化」についてお話しさせていただきます。 糖化に最も関係が深いのが、「白砂糖」で […]