肌細胞との対峙 2022年3月22日 ９２．３７℃ 「冷えは万病の元」と言われますが、日本人の体温低下が深刻です。 さて、皆さんの平熱は何度ぐらいでしょうか。 学生の頃、37℃だと微熱があるから早退するように、と言われた記憶がありますが、、 なんと、戦前の日本人の平熱は、37℃だったとい […]
肌細胞との対峙 2022年3月8日 ９１．プチ断食 ご自身の生涯をかけて「病気にならない身体づくり」を、私たちに教えてくださった真弓先生。 先生は、 病気の根本原因は「食べ過ぎ」と「冷え」であるといい ご自身は「粗食」を徹底しておられました。 身体が病気を治そうとする時、「 […]
