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2024年9月

１５７．新・リンパドレナージュ

今回はリンパについての話です。セルライトが多い、浮腫やすい、これはリンパの流れが良くない症状の代表格です。放っておくと、万年疲労に見舞われ、足の太さが目立ってきます。滞りは周辺の筋肉層を硬直させ、そこには活性酸素（疲労物質）が […]

さて、前回お伝えした老化についての記述ですが、イギリスのオンライン科学誌「ネイチャー・エイジング」でも発表されました。老化は一定速度で進むのではなく、 44歳と60歳に急激に加速する。では、そこに何が起きているのでしょうか？ ▼4 […]