肌細胞との対峙 2024年12月11日 １６３．食養学 近年、難治性のシミやニキビが増えています。 原因を紐解いていくと、体内の炎症が浮上します。 炎症の原因は色々あるのですが、 最近目立つのが食による炎症です。 少し前にグルテンにハイジャックされた脳の話をしました。 一日中血糖値が乱高下することで、イン […]
