2025年7月

• 2025年7月9日

１７８．養生訓に学ぶ

日本人の予防医学の答えは、江戸時代にありました。 今から300年前、江戸時代の平均寿命は50歳。 人生100年時代の現代社会と比べると「短命社会」と言われる中で、 84歳まで生きた、儒学者であり医師でもある「貝原益軒」。   彼が著した、『 […]