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2025年7月

１７９．夏の強い味方

ジリジリした陽射しが肌を直撃しています。夏の強力な紫外線から、美しい肌を守るのであれば「フコキサンチン」がおすすめです。フコキサンチンとは、海藻や微細藻類に含まれるカロテノイドの一種。肌は紫外線を浴びると、活性酸素が増え、メラノサ […]

日本人の予防医学の答えは、江戸時代にありました。今から300年前、江戸時代の平均寿命は50歳。人生100年時代の現代社会と比べると「短命社会」と言われる中で、 84歳まで生きた、儒学者であり医師でもある「貝原益軒」。彼が著した、『 […]