肌細胞との対峙

２４．最強の万能薬！？

今回は、睡眠不足による遺伝子への影響についてお伝えいたします。短い睡眠時間はDNAにも変化が生じてきます。１週間、睡眠を１日６時間に制限したときと、同じ被験者が８時間たっぷり寝たときの遺伝子活動を測定しました。睡眠時間が短くなる […]

都会で多忙を極めていると、つい24時間体制の生活パターンになりがちです。終電で帰宅し、夜中に夕食、更には徹夜続きや、慢性的な睡眠不足を休日の寝溜めでカバーこれでは体内時計が乱れてもおかしくありません。今回は、十分な睡眠をとること […]

化粧品を製造販売する場合薬機法や安全データシートを元にその安全性を担保します。化粧品の性質上、腐敗を避けるために必ず入れなければならないのが「防腐剤」です。防腐効果(抗菌効果)を持つ成分は非常に幅広く、アルコール類グリコール類界面活性剤 […]

紫外線の遺伝子への悪影響は、大変大きなものです。遺伝子は、直径が1nm(ナノメートル)くらいの糸です。ここに、宇宙から様々な電磁波が降り注いでいます。この電磁波の中で、波長が短いものが、・ガンマ(放射線) ・x線・紫外線です […]

私は問診時に、便秘の有無を必ず確認します。これは、腸と肌が相関関係にあるということを認識して頂くためです。毎日排便のある方でも、2から5キロの宿便が溜まっており、「隠れ便秘」の原因になっているそうです。昭和50年代中 […]

「腸がきれいなら肌がきれい」これはよく聞くフレーズですね。ある大腸カメラの名医がおり、その先生の大腸検査は、特有の痛みもなく非常に楽だという評判が広まり、予約が殺到していたそうです。しかし、その名医がある日突然大腸検査を辞めて […]

私たちの体は微生物で出来ています。特に腸内には知られざる、豊かな微生物の生態系が広がっていて私たちの健康を維持しています。百兆に及ぶ腸内細菌と健康との関係は非常に興味深く、私たちは母親の胎内にいる間は全くの無菌状態で、へその緒 […]

新型コロナウイルス感染予防のための手洗いやアルコール消毒の励行で、手の荒れを感じる女性が７割超にのぼることが、大手化粧品メーカーの調査でわかった。お客様からも、・手の皮脂が落ちて乾燥するためスーパーの袋が開かない・アルコール除 […]

有効な治療法が確立されないまま感染が広がる新型コロナウイルス。今、世界中がこの見えない敵と闘っています。感染を完璧に防ぐ手段は今のところまだ確立されておりません。もし感染したら…と誰もが不安な日々を送っていることでしょう。そのような今、未知の […]

常在菌の声を訊く… (常在菌)「皮膚の上は死んだ角質層の土壌から出来てますが、その上で僕らは暮らしています」「僕らも皮膚の上でコミュニティを作ってますが、栄養のバランスや土壌の状態が崩れると、黄色ブドウ球菌や大腸菌という悪玉菌が増えるんです。 […]