生きていく上で、美と健康は永遠の課題です。
その秘訣といえば、、
身体に良いものを食べ、良く寝て、適度に身体を動かす。
そして、ストレスを溜め込まないこと、、
こんなことがよく書かれてますよね。
この、「ストレス」に関しては、
この世にストレスのない世界はないので、自分なりの対処法を見つけるしかありません。
例えば、何かで落ち込んだ時、
大好きなものを食べて幸せな気分になってみる、、とか。
そんな些細なことで無かったことにはならないにしても、せめて半分くらいになれば良しとしましょう。
美と健康を意識するなら、ストレス漬けにはならないことです。
因みに私の場合は、花を沢山買います。
また、生きる上で「考え方」も大事です。
知り合いで年齢を重ねても元気で若々しい人は、考え方が素敵です。
一言でいえば、「常に前向き」、プラス思考です。
アメリカのファッションモデル、カルメン・デロリフィテェは、なんと91歳の現在も現役で活躍する史上最高齢のスーパーモデル。
このカルメンの思想がとても素敵なのです。
彼女は、「美に年齢は関係ない」と語ります。
実際に、カルメンから実年齢を感じる人はいないと思います。
ピンと伸びた背筋、肌の輝き、立ち居振る舞い、
到底おばあちゃんにはみえないのです。
以下、インタビューに応えたカルメンの言葉
「私たちは日々成長しています。そして人生最後の日まで、成長をやめないのです。」
そして彼女は、年を重ねることについてはこうコメントしている。
「昨日から何かを学ぶこと。
そして時計のように常に変化し続けること。
時は過ぎて行くけれどその時間の手の動きは見ることができない。
それは人間の日々の生活の中で起きていて、あなたが変化をどう受け入れるかということでもあります。」
以上
若手がもてはやされるこの業界で、85歳までランウェイに登場し続ける。
ここには生き様だけでなく、強いプロ意識を感じてなりません。
果たして私は、90歳の時にこのような生き方ができているのだろうか。
もう年齢だからと諦めず、
肌も身体も年齢に関係なく進化し続ける。
確かに、サロンのお客様も、正しいお手入れを重ねると10年前より肌状態が良い、という方が多い。
少なくとも10歳は巻き戻せるということになる。
そしてその正しいスキンケアがその後の肌の老化度を決めるのだ。
「もう歳だから」は、ただの言い訳に過ぎない、
いくつになっても、「全ては心掛け次第である」ということ、
そして、細胞は常に入れ替わっていて、
その恩恵に感謝し、前向きに生きていれば、老いに不安を感じることはない。
世界中で高齢化がすすむ中、カルメンは多くの女性の勇気と希望になっている。
自身の生き様を体現している
カルメンの哲学は最強です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
*NEW*
KEIKO愛弟子の課題作品をご紹介しております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★キーワード★
「
「もう歳だから」は、ただの言い訳に過ぎない。
いくつになっても、「全ては〇〇〇〇〇である」ということ」
○○に当てはまるキーワードを1ヶ月以内に店頭でスタッフへお伝え頂きますと、
プラセンタコンク１本を進呈いたします。
＜岩永恵琴プロフィール＞
| 美容家歴45年 。改善コンテスト 優勝・準優勝 28回受賞。 2014年殿堂入り。10万人の肌を改善に導く。 |
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
